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Gîte + Formation Yoga Pilates Suspendu

Le gîte

Formation en présentiel avec logement

 

La Formation

Formation en Yoga suspendu 5 jours sur place

Public cible: toute personne désireuse de connaitre et partager ce type de yoga.

 

Objectifs de la formation :

  • Connaitre la différence entre le Yoga suspendu et le Yoga au sol
  • S’approprier des bénéfices de la pratique du Yoga suspendu pour le corps et mental
  • Connaître les bienfaits de la pratique pour certaines pathologies (maux du dos, des épaules, etc.)
  • Connaître les principales postures à réaliser avec l’aide du hamac
  • Apprendre à construire une leçon de Yoga suspendu par thème (flexibilité, force des abdominaux, force du haut du corps, force du bas du corps)
  • Apprendre à corriger les postures et à donner des instructions

Chambre d'hôte

5

9

Oui

Les Equipements du logement

Wifi

Télévision

Machine à café

Machine à lavé

Serviettes de bain

Parking

Demande de Réservation …

Gîte + Formation Yoga Pilates Suspendu

En savoir plus …

VOUS APPRENDREZ

Dans ce cours, vous recevrez une formation complète pour devenir professeur de Yoga suspendu :

  • Les bienfaits du Yoga Suspendu
  • Toute la technique pour devenir professeur de Yoga suspendu
  • Techniques de respiration (pranayama) appliquées au Yoga suspendu
  • Comment guider l’élève en toute sécurité dans et hors de chaque posture
  • Comment mettre en place un cours solo avec du tissu
  • Comment assembler l’équipement.
  • Comment intégrer du tissu pour vous aider dans une pratique que vous connaissez déjà et que vous honorez au fil du temps.
  • Techniques de méditation
  • Philosophie du Yoga
  • Les principaux chakras

POLITIQUE D’ANNULATION

  • L’annulation d’un cours déjà payé ne sera acceptée que si elle est demandée au plus tard 7 jours avant sa date de début.
  • Dans ce cas, 50% du coût total du Cours sera remboursé, compte tenu de l’impossibilité de remplir la place réservée.
  • Dans le cas d’une demande d’annulation sans préavis et/ou de non-présentation au cours aux jours et heures prévus, il n’y aura aucun remboursement des sommes versées.

ATTENTION

Paiement en espèces par virement bancaire : 5% de réduction. Pix ou virement sur compte d’épargne : 1888 1288 000763401138-0 Sherlla Graziele Oliveira Rodrigues
Objectif Plénitude LTDA, CNPJ 56.018.748/0001-76
PIX 89458486149 CPF
Si vous avez des questions ou plus d’informations, veuillez nous contacter via WhatsApp 85 98522 5736