Le gîte

– Alívio das Dores na Coluna.

Você sabia que a maioria das dores que sentimos (para não dizer todas) está relacionada a problemas psicoemocionais? Toda emoção não liberada ou verbalizada fica bloqueada em certas partes do corpo, e a região onde você sente dor está intimamente ligada ao seu problema. Nossas costas, em particular, armazenam muitos dos nossos problemas emocionais, o que pode gerar dor e até patologias.

Na minha abordagem holística e terapêutica, acompanho meus pacientes primeiramente a entender a causa dos sintomas, para depois integrar no cotidiano uma nova higiene de vida e postura. Ao reforçar os músculos que sustentam nossa coluna e aumentar nossa flexibilidade, muitas dores podem ser aliviadas e, consequentemente, evitadas.

Como professora de Yoga e Pilates, formada na Bélgica, tive a oportunidade de acompanhar e ajudar dezenas de pessoas nesse processo. Agora, com uma estrutura ainda mais acolhedora e completa, proponho pacotes de estadia terapêutica com atividades e acompanhamento para ajudar no alívio de suas dores (corporais e psicoemocionais).

– Como Funciona o Pacote Terapêutico?

A pousada Shanti Om Refúgio oferece quartos acolhedores e privativos, um espaço verde tranquilo, uma piscina encantadora e, em breve, um spa de hidromassagem. Estamos localizados a 50 metros da praia, entre Águas Belas e Caponga, uma praia serena e repousante, a 60 km de Fortaleza. Além disso, dispomos de materiais adequados e trazidos da Europa para a realização de exercícios de reforço e liberação muscular.

Ao chegar na pousada, você passará por uma anamnese e poderá realizar um check-up bioenergético com o aparelho Bio-Well. Este aparelho nos permite conhecer sua taxa de estresse, a energia dos órgãos e meridianos energéticos, entre outras informações. O relatório do seu check-up será emitido e enviado para o seu e-mail. Embora as atividades sejam em grupo, seu problema será tratado de maneira personalizada.

– Atividades Propostas:

– Caminhada meditativa ou de consciência plena

– Yoga e Yoga suspenso

– Pranayamas (exercícios de respiração)

– Acqua Yoga

– Chi Ball®

– Pilates no solo e Fly Pilates

– Meditação em movimento by Sherlla Oliveira®

Ao final da estadia, faremos um novo check-up com o aparelho Bio-Well para visualizar as mudanças na energia do seu corpo e do seu campo eletromagnético.

– O que Inclui o Pacote?

– 1 anamnese e 2 check-ups com o aparelho Bio-Well® (na chegada e na saída)

– Relatório escrito do Bio-Well®

– Todas as atividades mencionadas acima (os horários das atividades serão informados diariamente)

– Estadia em quartos privativos

– Café da manhã

– Água, chás e café

*Opcional e com suplemento: sessões de hipnose, massagem com ventosas e essências, almoço, jantar e lanches.

– E Depois?

É importante rever sua higiene de vida para que os benefícios do tratamento sejam duradouros. Um programa personalizado será discutido e aconselhado para cada hóspede.

Les Equipements du logement